Um dos precursores mais utilizados na atualidade. O Zma é um suplemento vitaminico e mineral que auxilia na produção endógena de hormônios, tais como a testosterona e IGF1. A suplementação desse produto é essencial na TPC (tratamento pós ciclo) ou também devido a carências dessas vitaminas que podem acarretar problemas como a dificuldade de ganhar massa muscular e baixo apetite sexual. Estudos comprovaram que o consumo de suplementos a base de ZMA auxiliam na memória e no sono.
