CREATINA 100% PURA - RED LION - 300g
A Creatina é um composto formado pela união de três aminoácidos essenciais: arginina, glicina e metionina, presente naturalmente no corpo humano. Cerca de 95% da creatina é armazenada no músculo esquelético, onde atua como uma reserva vital de energia para atividades físicas de curta duração e alta intensidade.
Este suplemento é fundamental para quem busca aumento da força, potência muscular e ganho de massa magra, desde que aliado a um programa de exercícios adequado. A creatina melhora a contração muscular e acelera a recuperação, potencializando seus resultados.
Para máxima eficácia, recomenda-se consumir a creatina junto com um carboidrato de alto índice glicêmico, como a dextrose, facilitando seu transporte para dentro das células musculares.
Sugestão de uso: Misture 3 a 5g em água ou bebida de sua preferência até dissolver completamente. Armazenamento: Conserve em local fresco, seco e arejado.
Consulte um profissional de saúde antes de iniciar o uso.
